5 receitas caseiras que fazem o cabelo crescer mais rápido e evitam queda

      Os sucos funcionais, assim como os shakes, podem ser ótimos aliados para evitar alguns problemas capilares, ajudando a melhorar a textura, o fortalecimento, promover o crescimento dos fios, além de evitar caspa e queda. A nutricionista Andréa Santa Rosa ensina algumas receitas.

Sucos para fortalecer os cabelos

Bater agrião, espinafre, erva-doce, maçã, pepino e tintura de bardana. "A tintura de bardana é um ingrediente poderoso que diminui a perda de cabelo, a caspa e a coceira. A vitamina K nos verdes folhosos escuros ajudam a prevenir o enfraquecimento e a manter o cabelo saudável em geral", diz.